Au programme:
Accessibles à tous, quel que soit votre âge, condition, niveau de pratique et selon vos besoins et objectifs. Contactez moi pour du "sur mesure", des prestations individuelles, du coaching personnalisé et pour toutes demandes de conseil et d'accompagnement. Si vous n'êtes pas sur de pouvoir faire certaines activités, nous en parlerons ensemble et aves des professionnels compétents.
Je propose une relation d'aide bienveillante, un soutien et/où un accompagnement pluridisciplinaire, une prise en charge Holistique de l'être humain afin de rayonner à nouveau qui nous sommes et guérir. Renaître à Soi, à notre essence spirituelNous travaillons ainsi sur les plans physique et énergétique, mental et émotionnel, spirituel
- Programme de remise en forme et bien être
alliant de nombreuses disciplines permettant un assouplissement, de la relaxation, un renforcement doux et profond, un renforcement musculaire et cardiovasculaire, une amélioration de votre condition physique, de votre mobilité, coordination, flexibilité, souplesse, èquilibre... et une amélioration de votre bien-être au quotidien et de votre santé. Ces activités permettent la gestion ou décharge de vos émotions, le relâchement de votre mental mais aussi son entraînement, permettent une meilleure circulation des énergies, une meilleure posture au quotidien, un bien être physique et mental et une meilleure santé, car tout cela vient améliorer votre système immunitaire, booster nos cellules et notre système énergétique, vous protéger contre la survenue de nombreuses maladies où est complémentaire dans les phases de rétablissement.
- Programme de méditations
permettant d'aller à la rencontre de nous même, du moi intérieure (qui sommes nous réellement ? qui es tu?), et de retrouver notre essence spirituelle, notre sagesse intérieure. La méditation permet de nous reconnecter à notre essence et ainsi d'apprendre à mieux nous connaître, à mieux gérer les émotions, à libérer les tensions, et à prendre beaucoup de recul sur les événements extérieurs pour être souverain, libre et créateur de notre vie. Elle nous permet de comprendre le fonctionnement du mental, et d'expérimenter ses mécanismes, nous permettant d'agir sur nos systèmes de pensées et ainsi de générer la vie que nous souhaitons. Elle nous permet bien sûr de venir nous relâcher, nous apaiser et nous calmer en se recentrant sur notre respiration. La méditation génère un état modifié de conscience, et nous amène à des hauts plans de la conscience. Je pratique la méditation de pleine conscience, la méditation Vipassana et Samatha, Metta... les méditations dites Bouddhistes, les méditations avec intention et visualisation (nettoyage/ré-énergétisation, harmonisation des Chakras, méditation d'abondance etc). C est avec plaisir que je vous transmettrais tout cela.
- Programme de développement personnel et spirituel
variés par le partage de piste de réflexion, de témoignages, de guidance et de clairaudience, mais aussi concernant le développement de sa santé et la nécessité d'entretenir sa forme...
- Programme de soins énergétiques et Reiki
afin de nettoyer tous les blocages énergétiques, nettoyer son aura et ses centres énergétiques, couper les liens limitants /energies limitantes et polluantes, harmoniser et ré équilibrer vos énergies et meridien, chakra. Nous ré harmonisons le plan émotionnel et mental, ainsi que le plan physique et spirituel. Nous demandons à nettoyer, purifier, transmuter, puis harmoniser l'ensemble des énergies. Des libérations karmiques et transgénérationnelles ont lieux, une guérison profonde. Nous pouvons alors nous libérer et redevenir souverain et créateur de notre vie.
- Aide ponctuel où accompagnement dans la gestion de vos difficultés
dans le cadre d' une relation d'aide bienveillante vous permettant le changement, la définition de nouveaux objectifs, vous lancer dans de nouveaux projets, améliorer votre santé, obtenir du soutien face à vos différentes épreuves de vie, quelles qu'elles soient, obtenir une écoute bienveillante et sans jugement, être libre de changer nos trajectoires. Nous sommes des êtres en développement permanent en transformation permanente.
- Partage de mon tour du monde
avec des vidéos, photos, des enseignements riches, des anecdotes marrantes, vous aurez désormais accès à mon blog de voyage: renouer avec la beauté de notre Terre mère, c'est à dire vivre en harmonie avec elle et renouer avec notre essence.
Albanie, juin 2018 (Albania)
