Introduction à la méditation Vipassana
22 avril 2021 à 14:36,
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Bienvenue dans cette vidéo d'introduction et de présentation de la méditation Vipassana.
C'est une technique de méditation enseignée par le Bouddha, Gautama Siddhartha, dans son enseignement, le Dhamma.
Vipassana signifie "to see the reality as it is", voir la réalité t'elle qu'elle est".
Elle est la reconnexion à notre sagesse intérieure, "the Insight wisdom".
Elle est un chemin vers une plus profonde connaissance de soi et du monde qui nous entoure, une reconnection a notre nature profonde.
Nous pouvons ainsi vivre en harmonie avec les lois universelles.
N'hesitez pas à me faire vos retours et partages...
Je vous remercie.