Méditation guidée du matin
Bienvenue dans cette méditation guidée matinale à faire dès votre réveil
Compter environ 18 minutes
Cette méditation guidée permet de se réveiller en douceur, et avant de "sauter" dans nos activités quotidiennes, il est bon de se recentrer en soi, et de s'aligner, se recentrer sur notre respiration, notre corps, pour pouvoir rayonner qui nous sommes et diffuser les bonnes énergies tout au long de notre journée.
Cette méditation guidée permet de se débarrasser et se nettoyer des énergies et tensions engendrées pendant la nuit où la veille, puis nous allons venir nous reconnecter en soi et cultiver nos énergies de paix et d'harmonie afin de les diffuser toute la journée et d'être en accord avec notre soi divin, notre essence
Grâce à cette méditation guidée matinale nous commençons notre journée en pleine forme, rayonnant et connecté à notre chakra du coeur.
Je vous souhaite une excellente journée qui commence ! Ce que nous rayonnons nous l'attractons. Paix et harmonie !