Guidance - Clairaudience - Faire face au changement et à l'effondrement de nos sociétés
🏵️ Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle "guidance" canalisée au Népal, Clairaudience, en août 2021, qui est plus que toujours d'actualité...
" Comment faire face à cette période de changement et d' effondrement, message de compréhension des phénomènes actuels, soutien et entraide "
J' ai mis beaucoup de temps à réaliser cette vidéo (montage vidéo) du fait de cette volonté de partage du monde dans lequel nous vivons.
J'ai essayé, grace à de nombreuses videos tournées durant mon tour du monde, de montrer une compréhension plus globale de nos croyances et de nos sociétés, de nos modèles économiques et sociaux, de nos conditionnements, schémas mentaux et émotionnels qui conditionnent notre vie ici sur terre faisant de nous, être humain, des êtres "non libre", "soumis", non créateur de leur vie et de leurs sociétés, aux mains de ceux qui servent leur propres intérêts.
Je souhaitais pouvoir montrer par des images cet effondrement de nos sociétés actuelles, qui est une dynamique de changement vieille depuis la nuit des temps, car tout est mouvance et changement ici bas .
Dans cette expérience Terre, nommée aussi Gaia, les énergies se transforment continuellement, et nous pouvons désormais essayer de créer un meilleur futur. Ceci passe par une prise de conscience du moment présent, de nos modèles actuels et passés, puis par cette prise de conscience de qui nous sommes et ainsi de redevenir souverain.
Nous accédons désormais à de nouveaux plans de conscience et aspirons a une nouvelle humanité.
🕊️ Ce message reçu parle de reconnexion profonde en soi, de rester aligné à qui nous sommes en ces périodes de changement, afin de pouvoir faire face à toute situation qui pourrait nous déstabiliser, remettre en question notre harmonie mentale et émotionnelle.
La liberté est intérieure et non a rechercher à l'extérieur.
Nous pouvons ainsi, en nous reconnectant en soi, en notre sérénité intérieure, affronter toutes les tempêtes. Nous pouvons créer un nouveau présent et un nouveau futur, aligné à ces énergies d'harmonie, d'amour, de paix et de partage.
Nous pouvons redevenir créateur et souverain, construire une nouvelle vie, construire un nouvel eco système, quelques choses de plus harmonieux ici sur terre, dans le respect de tous les êtres
Vivre en adéquation avec qui nous sommes et nos valeurs afin de diffuser qui nous sommes et notre harmonie intérieure, afin de bâtir le monde que nous souhaitons, un monde plus harmonieux, dans le respect de l'ensemble du vivant et de la nature.
Soyons les bâtisseurs de ce nouveau monde.
Redevenons des êtres libres et créateurs
L'importance de Respecter chaque être, dans ce qu'il est, dans ses choix et positionnements, car nous sommes tous différents, nous empruntons différents chemins, nous n'avons pas les mêmes bagages, les mêmes expérience de vies...
Je vous souhaite une belle découverte de ces merveilleux endroits du monde et une belle reconnexion intérieure afin que nous puissions briller nos lumières intérieures et rayonner enfin qui nous sommes, construire un nouveau monde, un monde meilleur.
🍀 Paix et harmonie,
elo an fa.
Méditation guidée du matin
Bienvenue dans cette méditation guidée matinale à faire dès votre réveil
Compter environ 18 minutes
Cette méditation guidée permet de se réveiller en douceur, et avant de "sauter" dans nos activités quotidiennes, il est bon de se recentrer en soi, et de s'aligner, se recentrer sur notre respiration, notre corps, pour pouvoir rayonner qui nous sommes et diffuser les bonnes énergies tout au long de notre journée.
Cette méditation guidée permet de se débarrasser et se nettoyer des énergies et tensions engendrées pendant la nuit où la veille, puis nous allons venir nous reconnecter en soi et cultiver nos énergies de paix et d'harmonie afin de les diffuser toute la journée et d'être en accord avec notre soi divin, notre essence
Grâce à cette méditation guidée matinale nous commençons notre journée en pleine forme, rayonnant et connecté à notre chakra du coeur.
Je vous souhaite une excellente journée qui commence ! Ce que nous rayonnons nous l'attractons. Paix et harmonie !
Méditation guidée du soir
Bienvenue dans cette méditation guidée du soir
Grâce à cette méditation guidée du soir, je vous propose un moment de relaxation, d' environ 17 minutes, à placer juste avant d'aller vous endormir, afin de se relâcher, d'apaiser notre corps physique, mental et émotionnel, se recentrer en soi, et ainsi provoquer le lâcher prise physique, mental et émotionnel, pour favoriser un meilleur sommeil récupérateur et vous réveiller en pleine forme le lendemain matin.
Grâce à cette méditation guidée nous allons venir nous recentrer profondément en nous, grâce à des respirations lentes et profondes, lâcher les tensions de la journée, veille, nous apaiser et nous relâcher profondément.
Nous terminons cette méditation par une phase d'intention positive, permettant un endormissement rapide et serein, trouver le sommeil et s'endormir en toute sérénité, dans le calme et l'harmonie.
Je vous souhaite un agréable moment de relâchement et d'apaisement et je vous souhaite une bonne nuit. N'hésitez pas à me donner vos retours afin que je puisse personnaliser mes services en fonction de vos besoins et améliorer mes contenus.
(Photos en direct du Népal, lac Phewa durant le coucher du soleil, Pokhara)
Guidance - Clairaudience : Message pour la paix et l'harmonie sur terre
Bonjour et bienvenue dans ce partage vidéo en direct des chaînes de montagnes de l'Himalaya, dans les Anapurnas, à Manang, au Népal.
J'ai enregistré cette guidance intérieure reçu sur le moment, dans les montagnes sacrées - Clairaudience.
Ce message reçu parle de paix, de justesse et de respect, de bienveillance, de compassion et d'amour, de reconnexion profonde en soi, afin de pouvoir diffuser qui nous sommes et notre harmonie intérieure, afin de bâtir le monde que nous souhaitons, un monde plus harmonieux, dans le respect de l'ensemble du vivant et de la nature. Soyons les bâtisseurs de ce nouveau monde.
Il met en évidence l'importance de respecter l'ensemble du vivant (animaux, végétaux, minéraux...) qui ont leur propre place en ce monde, leurs propres vibrations, fréquences, leurs chants musicaux.
L'importance d'Agir avec plus de bienveillance et de Conscience dans l'ensemble de nos actions pour le collectif et non pour nos propres intérêts individuels.
L'importance de Respecter chaque être, dans ce qu'il est, dans ses choix et positionnements, car nous sommes tous différents, nous empruntons différents chemins, nous n'avons pas les mêmes bagages, les mêmes expérience de vies...
La clef est dans la reconnexion profonde en qui nous sommes, la reconnexion en la beauté en nous, agir avec humilité et sagesse, en tant qu être de sagesse et de création. Aimons sans juger,agissons avec compassion.
Je vous souhaite une belle découverte de ces merveilleux endroits et une belle reconnexion intérieure afin que nous puissions briller nos lumières intérieures et rayonner enfin qui nous sommes, construire un nouveau monde, un monde meilleur.
Méditation guidée de pleine conscience : la conscience de nos 5 sens
La conscience des sens, de notre environnement et de notre respiration
Méditation guidée courte, 16 minutes, sur le chemin de la pleine conscience.
La méditation de pleine conscience aborde de nombreux aspects que j' essaie de vous transmettre dans chacune de mes vidéos.
Aujourd'hui, nous aborderons simplement la conscience de nos 5 sens et de leurs objets, la conscience de notre environnement et l'importance de la conscience de notre respiration.
Nous partons explorer la dimension de nos sens et de leurs objets. Nous observons sans juger nos sensations, nos perceptions ... Nous revenons constamment à la conscience de notre respiration, élément clé qui permet une profonde observation et contemplation sans porter de jugement à nos expériences, et nous permet de vivre avec plus de détachement, de paix et d'harmonie.
Cela nous permet de comprendre nos mécanismes, et de pouvoir vivre en pleine conscience, dans le moment présent, dans la joie d être simplement qui nous sommes, et dans cette conscience du monde qui nous entoure tout en étant détaché, serein, et aligné en soi et à qui nous sommes.
Bonne méditation !Débuter la méditation de pleine conscience en 10 minutes
Méditation guidée de pleine conscience de 10 minutes, special pour débuter la méditation.
Méditation de pleine conscience en direct de l'Himalaya, Annapurna, Nepal, format court pour débuter !
Qu'est ce que la méditation de pleine conscience ?
Cette vidéo vous amène pas à pas à prendre conscience des objets de la pleine conscience en seulement 10 minutes afin que vous puissiez pratiquer seule et n'importe où, à tout moment. Vous prenez conscience progressivement de chaque moment, instant, vous permettant de vivre pleinement dans le moment présent, et de relâcher l'ensemble de vos tensions
Durant l' introduction j'aborde la position en méditation vous permettant de trouver votre propre posture assise. Un rappel des différentes postures assises.
Je vous souhaite un agréable moment !
Méditation guidée "Sortir du brouillard" (2)
"Sortir du Brouillard"
Je vous souhaite la bienvenue dans cette méditation guidée. Les photos de cette vidéo vous emmènent en Slovénie, au début de mon tour du monde.
Vous pouvez pratiquer assis où allongé, dans une position qui vous est confortable.
Je vous souhaite un excellent voyage, une rencontre, avec votre essence profonde, afin de prendre de la hauteur sur tout ce que vous vivez, sur vos souffrance pour enfin sortir du brouillard et retrouver l'être souverain que vous êtes.
"Bon voyage."
Donnez moi vos retours et commentaires, dites moi vos ressentis, et quels ont été les bienfaits de vos séances, ou non, en toute bienveillance...
Je vous remercie, paix et harmonie à vous !
"Guidance & clairaudience" le bonheur d'être soi, se reconnecter en soi ...
Guidance & clairaudience
Le bonheur d'être soi
Se reconnecter en soi
Être qui nous sommes
Créer la vie que nous souhaitons ....
Bonjour et bienvenue dans cette vidéo en direct des chaînes de montagnes de l'Himalaya, dans les Annapurnas, au Népal.
J'ai enregistré cette guidance intérieure reçu sur le moment, dans les montagnes sacrées - (Clairaudience)
Je vous souhaite une belle découverte de ces merveilleux endroits et une belle reconnexion intérieure afin que nous puissions briller nos lumières intérieures et rayonner enfin qui nous sommes.
Paix et harmonie à vous.
Méditation de pleine conscience dans l'Himalaya
Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle séance de méditation de pleine conscience en direct de l'Himalaya, des Annapurnas, au Népal.
Venez vous asseoir confortablement et commençons cette pratique méditative ensemble durant 20 Minutes.
Vous serez guidé, pas à pas, vers ce chemin de la pleine conscience.
Je vous souhaite une bonne méditation tout en conscience !
Qu est-ce que la méditation de pleine conscience ?
Bienvenue dans cette vidéo de présentation de la méditation de pleine conscience en direct des chaînes de montagnes de l'Himalaya, au Népal.
Vous y trouverez de nombreuses réponses à vos questions comme :
- qu'est ce que la méditation de pleine conscience
- quelles sont les bénéfices de cette technique de méditation ?
- qu' est ce que cela va apporter à votre quotidien, à votre vie
- comment la méditation de pleine conscience agit sur le plan mental, émotionnel, physique...
- comment cela agit sur notre développement personnel et spirituel
- comment pratiquer ? Comment débuter ....
Etc..
La méditation de pleine conscience est un état d'être permanent, une conscience du moment présent et de l'instant, sans cesse renouvelée
Nous accueillons tout ce qui se présente avec bienveillance et sans jugement. Nous laissons être, nous sommes en connexion permanente avec le moment présent.
- Nous avons conscience de notre monde intérieur, énergétique, de nos sensations physiques, de notre respiration, des différents objets de la conscience (les sens) nous permettant de comprendre l'environnement intérieure et extérieure.
- Nous avons conscience du mental et des processus de la pensée, de ses mécanisme
- Nous avons conscience des processus émotionnels et leurs personnification
Ainsi nous apprenons à observer en conscience en laissant être tout ce qui se présente avec beaucoup de bienveillance et de non jugement, nous permettant de prendre conscience de nos schémas mentaux et émotionnels, éducatifs et sociétaux... et de nous en détacher pour enfin être qui nous somme.
Nous permettant de vivre en harmonie avec nous même et le monde qui nous entoure en laissant place à plus grande paix et sérénité intérieur
Nous apprenons progressivement à écouter le silence qui nous parcours, les vibrations que nous émanons, les énergies que nous dégageons et qui nous entourent.
Cet état de connexion permanente à soi et au monde qui nous entoure, nous permet d'agir avec plus d'aisance, de paix et d'harmonie, quels que soient les épreuves de la vie, les évènements extérieurs ou intérieur
Lorsque le calme et l'harmonie nous habitent, nous développons une plus grande sagesse intérieure, et nous apprenons à dissocier le mental et ses processus, à se dissocier des émotions sans y entrer, à comprendre nos fonctionnement profonds pour pouvoir nous en libérer.
La méditation de pleine conscience est un outil merveilleux à la découverte de nous même et du monde qui nous entoure, à la découverte de la vérité, cultivant la sagesse intérieure, la paix et l'harmonie en nous même et autour de nous, nous permettant de créer nos vies librement, de redevenir libre et créateur, souverain.
Elle nous permet enfin cet alignement profond en nous même, à notre essence, nous reconnectant avec la beauté de l'expérience de la vie, nous reconnectant aux énergies divines.
Elle est un Enseignement du Bouddha Gautama, à travers la méditation appelée en Orient "VIPASSANA", qui est une méditation de pleine conscience, méditation permettant de cultiver la sagesse intérieure, "The inner wisdom", nommée "Paña", permettant "l'enlightement" où l'illumination.
Nous cultivons notre sagesse par l'observation de notre réalité intérieure, par l'expérience même.
Je vous souhaite une bonne découverte de la méditation de pleine conscience 🙏💚Nous sommes des êtres souverains et libres. Faire face aux événements extérieurs en se reconnectant en soi... - Guidance, juillet 2021
" Nous sommes des êtres Souverains et Libres."
Nous pouvons faire face aux événements extérieurs en se reconnectant en soi, à qui nous sommes.
Quand nous sommes connectés à notre essence, notre nature profonde, nous continuons de rayonner qui nous sommes même dans l'adversité, nous continuons de briller nos lumières, notre sagesse, notre harmonie intérieure et nous nous laissons moins attraper par la réalité extérieure.
Nous émanons notre réalité intérieure à l'extérieur, créant une vie plus seraine, et non prenons la réalité extérieure en nous, ce qui à l'inverse vient nous déstabiliser et nous déconnecter de qui nous sommes car nous sommes dans la réaction au monde extérieur.
" Lorsque nous sommes connectée à qui nous sommes, nous redevenons des êtres souverains et libres "
Car nous savons, profondément en nous même, que rien ni personne ne peut décider de nos vies à notre place, nous savons que nous sommes souverains, nous nous incarnons avec cette naturelle impulsion de construire une vie qui nous ressemble. Si cela ne nous convient pas nous changeons nos directions, nous nous éloignons des schémas sociétaux, quitte à parfois s'eloigner de la société, afin de rayonner une vie plus harmonieuse à l'image de notre être profond...
"Chaque être vivant dispose de droits universels et inaliénables. "
En tant qu' être connecté, nous ressentons ses lois divines en nous même. Elle sont les prémices à notre première incarnation sur terre. Elles nous dirigent respectivement dans notre façon de vivre. Cependant ces lois sont également inscrites dans la Déclaration universelle des droits de la terre et du vivant et la Déclaration universelle des droits de l'homme.
Je vous invite à les consulter 😉🙏
Nous sommes des essences souveraines et libres, et nous pouvons le rester, selon ce que nous sommes prêts ou non à concéder...
C'est ensuite une question de choix et de positionnement, ce que nous voulons vivre et ce que nous sommes prêts à accepter où non.
Pour ma part, je suis un oiseau libre, citoyenne de la terre et non de la société, respectueuse de tous le royaume du vivant... Tout est déjà dit...
Pour la paix et l' harmonie sur terre,
pour la liberté,
🍀 restons unis, 🍀
Elo an fa
Méditation guidée de reconnexion à notre essence profonde, à notre sagesse intérieure, à qui nous sommes.
Bonjour,
Je vous souhaite la bienvenue dans cette méditation guidée de reconnexion à notre essence profonde.
Je vous souhaite un agréable voyage à la rencontre de vous même, en terre intérieure, afin de pouvoir vibrer qui nous sommes et créér notre monde, un monde plus harmonieux et respectueux, plus joyeux.
Nous nous re connectons ainsi à notre sagesse intérieure, prenons de la distance avec la réalité extérieure pour enfin être qui nous sommes et ainsi créer la vie qui nous ressemble, créer ce que nous voulons vraiment.
PS : faites moi vos retours et commentaires après avoir essayé cette méditation !
🌎 (Photos de la vidéo prises durant mon tour du monde, en Sardaigne, Cagliari, en 2017).
🍀 Ma méthode :
Je ne prépare aucune séance de méditation à l'avance, mais je pose l'intention de me reconnecter à ma sagesse intérieure, à mon essence profonde, quand je viens m'asseoir face à vous. Puis en état modifié de conscience, en état méditatif, notre être profond, notre essence divine, notre moi supérieur, enfant intérieur nous guide pas à pas.Avec paix et harmonie
Elo an fa
Méditation guidée sur le chemin de la pleine conscience, la conscience du moment présent.
Bonjour,
Je vous souhaite la bienvenue dans cette méditation guidée sur le chemin de la pleine conscience, la conscience du moment présent.
En prenant conscience de son corps, de sa respiration, des différents objets de la conscience, de notre mental et de son mécanisme, le processus de flots permanent de la pensée, des émotions, de notre environnement (objets des 5 sens), nous nous reconnectons au pouvoir du moment présent.
Nous améliorons ainsi nos réponses aux différents stimulis, nous prenons plus de recul sur nos expériences quotidiennes, nous agissons davantage avec plus de sagesse, d'humilité, nous ne nous laissons plus envahir par les émotions.
Nous re devenons ainsi des êtres souverain.
Je vous invite sur ce chemin de la pleine conscience et vous souhaite un excellent voyage
A bientôt,
PS : faites moi vos retours et commentaires en toute bienveillance
Je ne prépare aucune séance de méditation à l'avance, mais je pose l'intention de me reconnecter à ma sagesse intérieure, à mon essence profonde, quand je viens m'asseoir face à vous. Puis en état modifié de conscience, notre être profond, notre essence divine, notre moi supérieur, enfant intérieur nous guide pas à pas.
🌎 Les photos de la vidéo ont été prises durant mon tour du monde, en avril / juin 2021, au Népal, Pokhara.
Méditation guidée de reconnexion à notre essence profonde
Bienvenue dans cette méditation guidée de reconnexion à notre essence profonde !
Laissez vous guider à la rencontre de vous même, et de votre étincelle de lumière.
Je vous souhaite un bon voyage en terre intérieure !
Elo an fa
Soyons de beaux arbres ancrés en ces périodes de changement...
Cambodge, Siem Rep, décembre 2019
Soyons tels ces magnifiques et immenses arbres, fortement ancrés à la terre et au ciel, et ainsi imperturbables, avec une grande force intérieure, sagesse intérieure, que rien ne peut ébranler.
Notre royaume intérieure est la clef...
L'arbre avance sereinement, s'adapte au gré des saisons, laisse tomber son vieux feuillage, sans regarder en arrière mais en avançant toujours vers l'avant.
Il rayonne qui il est... il émane sa force intérieure quel que soit son environnement...
Il n'a ni barrières mentales ou émotionnelles, aucun obstacle, il "est" et s'adapte continuellement en étant lui même, un être en constante évolution...
Elo an fa
Méditation guidée Anapana, introduction et pratique : la conscience de la respiration.
Je vous souhaite un bon moment de contemplation de cette clef qu'est la respiration dans ce processus de reconnection á soi, de reconnection au moment présent, et à notre essence. Elle permet également le relâchement des tensions mentales et émotionnelles et le détachement aux événements extérieurs.
Bonne méditation !
Méditation guidée "lâcher prise, guérir, renaître à soi"
Bonjour à tous et bienvenue dans cette méditation guidée pour lâcher prise sur toutes nos tensions physiques, mentales et émotionnelles, guérir de nos blessures, renaître à nous même, nous reconnecter à qui nous sommes.
N'oubliez pas à partager vos retours et ressentis après avoir essayé cette méditation!
Avec paix et harmonie
Méditation guidée Vipassana, "premiers pas..."
Elle est un chemin vers une plus profonde connaissance de soi et du monde qui nous entoure, une reconnection a notre nature profonde.
Nous pouvons ainsi vivre en harmonie avec les lois universelles.
Dans cette première vidéo, je vous emmène sur la base de la technique, pendant 30 minutes.